Forskel mellem underernæring og underernæring - Forklaret!

Forskellen mellem Underernæring og Malnourishment er som følger:

En stor procentdel af verdens samlede befolkning står overfor fødevareproblemet.

Image Courtesy: en.wikipedia.org/wiki/File:Starved_girl.jpg

1. Underernæring:

Dette skyldes mangel på tilstrækkelige kalorier i mad. En sund person kræver en gennemsnitlig mindste diæt på 2500 kalorier / dag. Disse kalorier kommer fra forskellige fødekilder, der består af kulhydrater, proteiner, fedtstoffer, vitaminer, mineraler osv. Hvis kalorieindtaget er mindre end det kræves, dvs. 2500 kalorier, siges fødevaren at være underernæret.

Effekt af underernæring:

1. Det resulterer i mindre energi i kroppen til at arbejde.

2. Manglende immunitet magt krop som følge heraf krop bliver modtagelige for flere sygdomme.

3. Langsom kropsvækst hos børn.

4. Udseende af abnormiteter i kroppen.

5. Sygdom som anæmi, goitre, skjoldbruskkirtlen. etc.

2. Underernæring :

Dette skyldes manglende vigtige næringsstoffer, såsom proteiner, vitaminer i fødevaren. Hvis fødevaren spises af forbrugeren har næringsmæssig ubalance på grund af mangel på essentielt næringsstof, siges han at være underernæret. Underernæring kan føre til flere sygdomme som:

1. Anæmi: forårsaget af manglende jern i kosten.

2. Goitre og hypothyroidisme: forårsaget af mangel på iod i kosten.

3. A-vitamin: Natblindhed, tør hud, sten i nyre osv.

4. Vitamin B1 - Forstyrret nervesystem og muskelsystem.

5. Vitamin C - Svagere knogler, nedsat immunitet, skørbugt etc.

6. Vitamin D - Rickets

7. Vitamin E-svagere muskler og reproduktive dele mv.

Diagram for at indikere balanceret kost